真正的地狱之旅开始了!
泽村脸色沉重的走上本垒出发的位置往一垒跑去。
跑垒的练习,不光是单纯的跑,还要夹杂滑垒等技巧,是非常消耗人体能的。
泽村这个队伍里,因为有三个一年级,所以是十二个人。第一个人跑到一垒,第二个人跟着跑,第二人跑到一垒,第三人跟上。
以此类推!
看起来好像很多,但十二人跑完,总共也不过就不到一分钟的时间。
然后休息九十秒,重新继续。
其实平时青道也有做这样的练习,但因为是在一个球场里,所以一军的二十人是在一起的。这样一圈轮下来差不多有一分半,中间休息九十秒。
总共跑一圈的时间就是三分钟。一个小时二十次。
五十次,就结束了!
这个训练强度,已经是非常大了。而且也不是天天都这么练习,一般是两天到三天练习一次。
而现在!
轮一次加休息的时间总共不过就不到两分钟出头,一个小时需要跑二十六七次。
这么快的节奏,这么强大的体能消耗,是足够把人的体能给整个榨干的。
跑到第五圈,小凑春市和降谷晓就已经有些喘了。
不过,他们倒是很庆幸,庆幸自己之前补充了充足的食物,不然还真有点撑不住。
他们这一组,几乎都是一二年级的选手。另一组三年级,本身就少一人,加上速度更快,如今已经比他们多出一圈了。
“你们行不行啊?”
“不行的话,要不要我跟你交换。”
“别这么无精打采的,给我跑啊。”
“小凑春市,降谷晓!”
旁边负责监督的二军学长们,一个个叫嚣道。
第六圈开始。
全力冲刺了五六百米,中间加上各种滑垒动作。小凑和降谷晓的呼吸节奏开始乱了。
相反,二年级的学长和泽村,基本上还能维持着面不改色。
仓持惊讶的看了泽村一眼。
因为朝夕相处,仓持对泽村的耐力是有清晰认知的。虽说五圈绝对不足以拖垮泽村,但他的呼吸应该不会这么平稳才对。
“这家伙的体能,已经强化到这个程度了啊!”
入学两个月,泽村的体能就有了飞跃性的成长。
听说他每天晚上都拖着轮胎加练,看起来不是白做的。
等到第十圈的时候,包括二年级的学长,都有些乱了节奏。
这节奏和强度实在太快也太强了!
可相比于只有十一个人的三年级,他们的节奏明显要更快。而且因为他们每一个都全力跑,速度的差距拉的也大。
如今三年级的A组已经跑到第十三圈了。
降谷晓,小凑春市的脸开始红了,汗水也逐渐多了起来。
现在B组可以维持正常节奏的,只有仓持,御幸和泽村。
另一边,十圈之后,克里斯退了出来。
虽说伤势已经痊愈,但地狱等级的训练对他来说还是有些勉强。克里斯本人是不同意退出训练的,但片冈强硬的执行了监督的命令。
“相比于做这种强化训练,你不如想象怎么给现在的四个投手配球。”
对于片冈的好意,克里斯还是心领的。
他虽然不会一朝被蛇咬就十年怕井绳,但之前的受伤也确实改变了他很多。
没有必要的冒险训练,是愚蠢的。
小事小说网