但这仅仅是固精的初步阶段，很容易达到极限，即全身内息滚滚，把所有经络填充得满满当当。这时，内息过多该如何是好？难道修行就此停滞不前了吗？
当然不是，因为水满则溢，一部分水会自然转化为气，水盈则生气，水越盈，气越生，这就进入了养气阶段。
而且相比水，内气有着更大的优势，水沿沟渠流动，而气则不受其限制，从这时开始，内力的应用变得更加灵活，范围更广。
然而……水有其界限，气亦然，当身体对气的承载达到某个极限，就像刘火宅刚才展示的那样——内息沸腾了。
超负荷的内气从全身穴位喷涌而出，清理经络，改造肉体，这股内息的爆发，使人体各大穴位畅通无阻，唯有两条未通，天地双桥，也就是常说的任督二脉，必须达到定神巅峰才能打通。
然而，明明只是内息二重的固精境界，为何突然间内息沸腾了呢？刘火宅稍加探查体内，隐约找到了答案……
可能是由于...体内真气的疯狂涌动！自从在冶铁坊开始，他就不得不让真气川流不息以平息体内的炽热，到了庭院，为了保持体温，真气的流转愈发急促，接着又是一场狂奔，跨越了数十里的距离......
这一路，刘火宅只知道让真气在经络中疾驰，越来越快，以应对接踵而至的挑战，却未曾察觉，无形之中，真气的运行速度已远远超越了日常的极限，不是略微超越，而是大幅度超越，恐怕超出了一倍还不止！
或许，就是这样的过度超速，使得原本处于固精阶段的液态真气，悄然间升**气态，随着蒸发的加剧，压力也随之增大，于是...爆发了，真气穴窍涌动，冲破了关卡。
如此看来，固精、养气、定神的顺序，并非一定要遵循，只需......
刘火宅正沉思间，周身翻滚的真气在喷发减压后，逐渐平静下来，重新凝结成液态。细查这些剩余的液态真气，刘火宅立刻转变了观念——循序渐进，按部就班，古人所言诚不欺我也！
就刚才那一路狂奔，一次穴窍的涌动，刘火宅惊骇地发现，体内的真气只剩下了先前的一半，再有一次，恐怕就会消耗殆尽！
但若非平日的积累，距离固精的极限只差一线，他也不会跑到真气沸腾穴窍胀痛的地步。若非突然达到真气穴窍涌动的境地，当时风萧萧骤然加速，他早就被甩在了后面......如此说来，能够跟上，实属天赐之幸。
思绪至此，刘火宅毅然起身，双腿颤抖，步履蹒跚，却坚定地迈向风萧萧。
若是这样还不能胜出，连老天都会觉得不公！
风萧萧一面恢复气息，一面留意着刘火宅的动静。听到刘火宅迅速站起，他露出无奈之色，试图起身，然而......几次尝试都未能成功。
他以煞气强行提升体力，比刘火宅更加透支！
无法起身，他便手脚并用，在草地上匍匐前进，坚决不肯开口认输。南宫老头说他固执，真是恰如其分。
然而，胜负终有定论，不因人的意愿而改变。当刘火宅颤抖的手轻拍在他的肩头，风萧萧瞬间像泥塑般倒在地上，气息微弱：“......我......输了！”
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